Temas Prácticos

TEMA 1 - PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL

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TEMA 2 - TEST DE LEGER

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TEMA 3 - (CAPACIDADES FÍSICAS) VELOCIDAD

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TEMA 4 - (CAPACIDADES FÍSICAS) RESISTENCIA

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TEMA 5 - (CAPACIDADES FÍSICAS) FLEXIBILIDAD

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TEMA 6 - (CAPACIDADES FÍSICAS) FUERZA

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TEMA 7 - (CAPACIDADES FÍSICAS) COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL

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TEMA 8 - (CAPACIDADES FÍSICAS) AGILIDAD Y EQUILIBRIO

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TEMA 9 - TRABAJO EN EQUIPO

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TEMA 10 - ENTRENAMIENTO CON MÁQUINAS Y MÉTODOS ESPECIALES (SPINNING)

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